Porque eu gosto de montar móveis do IKEA e o que isso tem a ver com o Autismo?

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Eu amo montar móveis do IKEA. Sabem porquê? Para além de eu amar decoração e estar sempre à espera de arranjar uma maneira de remodelar algo em casa... Eu amo Porque têm um manual de instruções. É verdade! Para vocês pode parecer algo um pouco ridículo eu gostar tanto de uma coisa só porque tem um manual de instruções.

Mas montar um móvel do IKEA é o oposto de viver o meu dia a dia. Nós, autistas, nascemos e vivemos sem um Manual de Instruções. Ninguém nos explicou como este mundo funciona, tudo é diferente da nossa maneira de pensar e sentir. É muito difícil viver num mundo assim. Num planeta onde viemos parar sem nos preparem para tal.

A comunicação é incerta e abstrata. Ninguém nos ensina como se deve comunicar. Mas tive a sorte de ter uma terapeuta que me ensinou a comunicar, com guias teóricos e práticos, onde aprendi a ver as pistas visuais e corporais que a outra pessoa nos dá, e ver vídeos e perceber quais os comportamentos que são errados e quais são os certos, Saber o que dizer em temas sensíveis, saber os temas que se devem abordar nas conversas de circunstância, e alguns exercícios de rol-play, para por tudo na prática. Tive de aprender isto tudo. Ainda hoje tenho algumas dificuldades, mas olhando para trás, tive uma evolução gigantesca. Tenho no telemóvel uma lista dos vários passos de como apanhar um Uber, pois em caso de crises, fico perdida e torno-me dependente, não conseguindo pensar e saber onde estou, por isso preciso de uma cábula que me ensine todas as vezes que tenho uma crises, como ir para casa.

Aos poucos fui criando os meus próprios Manuais de Instrução, que me ajudam a viver com mais qualidade e a lidar com os desafios. Mas era tão mais fácil se nos tivessem ensinado logo tudo no início. Como é que as pessoas nascem já a saber tudo? Admiro essas pessoas. Mas também admiro a minha coragem de criar sempre mil e um Manuais. Talvez um dia vos mostre esses manuais se vocês quiserem.

Ter um Manual de Instruções torna a nossa vida muito mais tranquila. Além de sabermos o que vem a seguir (que é algo muito importante para nós), ter esquemas, desenhos, legendas e pictogramas é algo muito útil e que simplifica bastante a nossa aprendizagem.

Sempre que puderem expliquem-nos com calma o que querem dizer, o que querem que nós façamos, o que vai acontecer, quais os procedimentos a ter. Se poder ser acompanhado por algo visual, melhor ainda. Ajuda muito ter algo visual para percebermos melhor as coisas.