Dia Mundial da Prevenção do Suicídio

Hoje, 10 de Setembro, é o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio e este mês é chamado de Setembro Amarelo, que é uma campanha nacional e internacional de prevenção do suicídio e de promoção da saúde mental realizada durante o mês de Setembro, cujos objetivos são:

◾ Consciencializar a população sobre a importância de falar acerca da saúde mental.

◾ Quebrar tabus e estigmas em redor da depressão e do comportamento suicida.

◾ Divulgar sinais de alerta e incentivar a procura de ajuda profissional.

Estima-se que todos os anos mais de 700.000 pessoas morrem devido ao suicídio no mundo. De acordo com manual da OPP, em Portugal morrem diariamente 3 pessoas, em média. Relembro que os números poderão ser ainda superiores, devido ao facto de, nem todas as mortes serem registadas. Estima-se também que o número de tentativas seja 25 vezes superior ao número de mortes registadas.O suicídio é uma das maiores causas de morte nos jovens no mundo, na faixa etária entre os 15 e os 34 anos. Pessoas com condições de saúde mental agravadas, assim como pessoas pertencentes a categorias sociais correspondentes a minorias, têm uma maior probabilidade de cometer suicídio e representam um maior número de casos registados.Sabemos também que o suicídio é uma das causas de morte entre pessoas autistas. A dificuldade em obter um diagnóstico, o mascaramento, os diagnósticos errados, e todas as dificuldades inerentes e desafios diários leva a casos de depressão e desespero que podem levar ao suicídio.Peço que estejam atentos às pessoas que vos rodeiam. Não é por uma pessoa estar a sorrir, que está tudo bem com ela. Essa pessoa pode estar a enfrentar uma depressão enorme e a querer por fim à sua vida. Falar pode ser um primeiro passo e escutar também. Se estás a passar por um momento bastante difícil ou conheces alguém que precise de ajuda, procura apoio.📞 Em caso de emergência: 112📞 Linha Nacional de Prevenção do Suicídio: 1411, disponível 24 horas por dia.📞 SNS 24: 808 24 24 24.📞 SOS Voz Amiga: 213 544 545 / 912 802 669 / 963 524 660, diariamente das 15h30 às 00h30.

Vamo-nos unir e ajudarmo-nos uns aos outros. E não tenham medo em pedir ajuda!