Hoje, 2 de Abril, dia da Consciencialização do Autismo, vamos relembrar que o Autismo não é nenhuma doença, mas sim uma condição do neuro desenvolvimento, o que significa que o nosso cérebro se desenvolveu de maneira diferente, e que não existe nenhuma cura milagrosa.
Neste dia é necessário dar lugar a todas as vozes autistas. É com elas que aprendemos o que é realmente ser autista e é importante que estas vozes não sejam ouvidas apenas hoje, mas sim Sempre!
Hoje quero-vos falar sobre algumas coisas que gostava que vocês soubessem. São pequenas coisas que acontecem diariamente, mas que é essencial serem entendidas e não serem vistas como falta de educação, fraqueza ou preguiça.
- Se quando conversas comigo, eu não te olhar nos olhos, é porque isso é muito desconfortável para mim.
- A dança foi a forma que arranjei para me conseguir expressar e comunicar.
- Se me ligares e eu não atender, é porque fiquei muito ansiosa e não consegui atender.
- Se te disser para falares mais baixo, é porque isso me está realmente a causar dor.
- Há muitas texturas que me fazem desregular, só pelo simples facto de lhes tocar.
- Se falares comigo e eu não responder, não é por não querer, mas sim porque não consigo falar.
- Depois de estar com um grupo de pessoas e a socializar, vou ficar exausta e precisar de tempo para recuperar.
- Quando partem do principio que eu não sou capaz de fazer alguma coisa, deixem-me tentar fazer essa coisa primeiro, em vez que fazerem logo por mim.
- Se passar uma mota por mim, vou precisar de uns minutos para me regular novamente.
- Se cancelar algo à última da hora é porque a ansiedade e o pânico me invadiram ou porque estou a recuperar de um meltdown/shutdown.
- Se tiver um meltdown e estiveres ao meu lado, leva-me para um sítio mais calmo com menos estímulos.
- Se naquele dia não quero fazer nada, não é por preguiça, mas sim porque preciso de espaço e tempo para me regular.
- Gosto de ter tudo controlado, se algo não corre como eu estava à espera, posso ter um meltdown.
- Quando entro num local público a ansiedade cresce e tenho de respirar fundo várias vezes e dizer para mim própria que está tudo bem e que consigo.
- Sinto tudo com muita intensidade e por vezes tenho desregulações emocionais.
- Apesar do medo, da ansiedade e de achar que não vou conseguir, eu aceito sempre todos os desafios e tento ultrapassa-los.
- Sou uma pessoa que luta por aquilo que quer e merece.
- Se pudesse não ser autista, eu continuaria a se-lo.
Olhar doce, belo e intenso, admiro a tua humildade e o teu profissionalismo.
Eu sei que tens dificuldade em olhar para os nossos olhos, e peço desculpas se te transmitimos desconforto.
Amiga, continua a lutar por aquilo que queres, tu mereces tudo de bom.
Obrigado Maria por me ajudares a compreender o Autismo e seres minha amiga.